1.성장기 아이도 백미를 최대한 줄이는 게 좋을지2-1.아침을 거르는 게 건강에 어떤 영향을 줄지(어른처럼 공복시간을 길게 가져갈수록 좋을지)2-2.학교 점심시간까지 텀이 길어서 10시쯤 간식을 먹는 게 좋을지(너무 긴 공복시간은 어린이에게 무리가 될지)3.키 125cm, 활동량은 평범한 남자아이 기준으로 하루 섭취량은 어느 정도가...
장기 단식후 설사를 할 경우
단식후 첫 끼를 먹을 때 설사를 하는 것은 사실 심심치 않게 나타나는 반응인데 다양한 원인들이 있습니다.
1.소화효소가 부족해서 그럴 수도 있고,2.reboud effect라고 해서 장에서 음식물을 이동시키는 motilin이라고 하는 호르몬이 단식을 마친 후 증가하면서 설사를 하는 경우도...
"백신 성분 중에 땅콩 오일이 없다"고 주장하는 의사나 사람들이 있습니다.
뭘 모르고 하는 소리기 때문에 친절하게 부연 설명 해 드립니다.
이 대형병원 선생님도 땅콩 알러지에 대해 설명하면서 백신에 대해 단 한마디고 언급하지 않습니다.https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2024/04/05/2024040502193.html
사실 의사들 사이에서 백신 의심은 암묵적으로 금기시 되어 있습니다.
평범한...
https://youtu.be/umte6Gvop4E
11만 명이 넘게 시청한 이틀 전 YTN 뉴스 입니다.
SNS서 퍼지는 속설…하버드가 밝힌 '버터의 진실'https://youtu.be/umte6Gvop4E?si=CqXcKiJMBJq5k94j
버터에 관한 저의 영상이 있는데 위 뉴스를 보고 질문을 주셨어요.
포화지방 유해설 (사랑해요! 버터!)https://youtu.be/vhqGEFfwI4w
"버터가 안좋다는 하버드 연구에 대한 뉴스입니다. 평소 원장님 영상을 보고 버터를 계속 먹고있는데 이에...
며칠 전 미국 패스트푸드 식당들의 변화에 대해 소개해 드렸는데,https://drjoshuacho.com/20250228-2/
튀김에 식물성 기름 대신 우지 사용을 선언하는 식당들이 늘어나고 있다는 소식.
뭐 그래봤자 패스트푸드 튀김 음식이라 건강에 도움이 되리라는 기대는 아니고, 식물성 기름이 더 좋다고 여기던 소비자의 인식 변화와, 소비자가 원하면 기업이...
비트는 채소지만 혈압약만큼 강력하고, 혈압약 보다 더 좋은 것은 혈관을 지키는 보호제 역할도 한다는 것입니다.
비트를 통해 생성되는 산화질소가 혈관 확장과 혈관 보호를 합니다.그래서 심장내과전문의 닥터울프슨은 혈압약 대신 비트를 처방합니다.
내츄럴 하트 닥터 유기농 비트 파우더https://drchostore.com/products/natural-heart-doctor-heart-beet-powder-organic-powder-400g
문제는 맛이 호불호가 강한데 불호가 더...
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