이왕재 교수님 인터뷰 중 (43:33 부분)
비타민C와 동맥경화 이야기를 하시다 "시간이 충분치 않아 오늘 여기서는 다 설명할 수는 없다"고 양해를 구하셨는데,
https://youtu.be/FKp8vY3raQk
간단하게 부연설명 드리겠습니다.
비타민C가 결핍되면 생기는 병이 괴혈병 입니다.
괴혈병의 다양한 증상이 있지만,1. 쉽게 멍이 잘 들고,2. 잇몸이 붓거나 출혈이 생기고3. 심하면...
콜레스테롤 수치를 낮추려는 분들
왜 낮추려시려는 겁니까?
뭘 알고 낮추려는 건가요?
그냥 일단, 낮추고 보는 건가요?
설마, 남(의사)의 말을 듣고 낮추려는건 아니시지요?
당장 낮출 필요가 있는지?
낮은게 오히려 위험한지?
높아도 안심해도 되는지?
높은게 오히려 유리한지?
내 몸 상태는 어디에 해당하는지 먼저 구분 한 후에 결정하세요.
이 질문에 먼저 답...
미국 심장학회와 심장협회가 새로 발표한 콜레스테롤 가이드라인을 보고 미친것들이라고 소개를 해 드렸었는데
https://cafe.naver.com/drjoshuacho/77070
LDL을 55mg/dl 까지 낮추라는 근거로 삼은 연구는 이겁니다.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2600283
사실 이 연구가 먼저인지 새로운 가이드라인 때문에 연구가 구색을 맞춘건지 순서도 모를 지경입니다.
아무튼 약물로 LDL을 더 공격적으로 낮추면(기존 목표인 70mg/dl 이하가...
이 질문의 답이 바로 떠오르지 않는다면 조금 심각합니다.
검사 결과 콜레스테롤이 높다면 가장 먼저 던져야 할 질문은"나에게 인슐린저항성이 있는가?"
보통 의사는 묻지 않으니 스스로 점검해야 합니다.
의사도 안묻는 걸 굳이 내가 왜 궁금해 해야하나 싶을 수도 있지만, 의사는 콜레스테롤 수치를 낮추면 사망 위험을...
깨끗한 음식 챙겨 먹고 매일 운동 열심히 하고 약 꼬박꼬박 챙겨 먹어도 혈관이 막힐 수 있습니다.
혈관을 막는 것은 콜레스테롤이 아니라 염증이기 때문입니다.
통증도 없는 염증입니다.
심장마비나 뇌졸중으로 갑자기 사망하는 환자들의 대다수는 의외로 콜레스테롤 수치가 정상 또는 낮은 편에 속합니다.
이는 하나도 이상한...
암과 싸워 이기기 위한 다양한 방법들이 있겠지만, 눈에 보이는 혹을 제거하는 현대의학의 표준 치료에 (목숨을 포함한) 모든 것을 내어 맡기는 전략 보다는, 환자 스스로가 주체적으로 무너진 건강을 회복하기 위해 관심을 가질 필요가 있습니다.
대부분의 암 환자들은 암과 싸운다고 하면서 현대의학에...
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