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기능의학과 환자혁명의 발상지

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콜레스테롤 수치가 높아도 장점이 있을까? ​콜레스테롤 수치가 높은 사람이 장수합니다.     콜레스테롤에 대한 선입견을 갖고 있는 분들이라면, 얼른 와 닿지 않을 수도 있습니다. 충격을 받을 수도 있고, 기분 나빠 하는 경우도 있더군요 ㅋㅋ 하지만, 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 장수한다는 사실은 여러 논문을 통해 명확하게...
옥살산 함량은 높은 음식들은 자가면역질환, 자폐증, 섬유근육증 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 옥살산은 식물에 널리 함유되어 있습니다. 전자현미경으로 들여다 보면 삐쭉삐죽한 결정체 형태를 하고 있습니다. ​옥살산은 대사과정에서 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 칼륨 등 다른 미네랄들과 몸(?)을 섞습니다. 그를 통해 옥살산칼슘이나 옥살산나트륨을 형성합니다. ​네, 바로...
광고같지만 할 수 없습니다. ​위장장애 있는 분들 장벽을 먼저 고치지 않으면 보충제고 식단이고 다 소용 없습니다. ​뭘 먹어도 제대로 흡수되지 않기 때문입니다. ​"내가 먹는게 곧 나"가 아니라 "내가 소화하는 것만 곧 나"입니다. 역류성식도염 / 장상피화생 / 헬리코박터 감염 / 위궤양 / 장누수증후군 /...
한국에서 실시한 2017년 HEXA 연구​커피를 마시는 중년 여성들의 뇌졸중 위험이 낮다는 결과. ​의료기록을 리뷰한 연구로 인과관계를 확인하는 연구는 아닙니다. 커피를:1. 전혀 마시지 않는 그룹2. 하루 1컵 이하 3. 하루 1~3컵 사이 4. 하루 3컵 이상 ​이렇게 4단계 카테고리로 분류를 했는데 ​40-69세 사이...
보통 병원에서 알러지를 치료한다고 하면 증상을 치료합니다. 불편함을 덜어주는 것이 치료의 목적이지요. ​ 현대의학으로는 알러지를 치료할 수는 없기 때문에 그렇습니다. 그래서 증상완화를 위해 항히스타민제가 사용됩니다. ​   그런데 더 좋은 방법은 비타민C 입니다. ​ 비타민C는 현존하는 가장 안전하고 가장 강력한고 가장 저렴하며 가장 효과적인 항히스타민 항독소제 입니다. ​ 보통...
1. 코로나를 예방하고2. 독감을 예방하고3. 암을 예방하기 위해면역력을 키우는 것이 중요합니다. 면역력의 대명사는 비타민D! 비타민D 하면 햇빛이 최고니까, 야외활동과 일광욕을 열심히 하는데도 불구하고 비타민D 결핍이 개선되지 않는 경우가 있습니다.     바로, 콜레스테롤이 부족하기 때문입니다. 피하조직에 있는 콜레스테롤이 햇빛의 자외선을 받아 반응해야만 비타민D를 생성할...

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