질문 내용 입니다:어느 유튜브채널에서는 딸기.사과.키위 과일이 당뇨에 좋다고 꼭 먹어야한다고 합니다.또 어디에선 과당때문에 먹어서는 안된다고하고..
당뇨 진단 4개월 초보입니다.아는것이 없어 뭘 어떻게 해야할지.매일 16시간 공복상태는 유지하고 있는데요, 가르침 부탁드립니다.
아래는 제 답변 입니다:원래 과일은 좋습니다.사과와 딸기, 키위는 좋은 음식이에요.
건강 한 사람들이...
우선 기본적으로 아셔야 할 것은 당뇨의 원인은 혈당은 아닙니다.
<혈당이 혈관을 망가뜨리는 것>이 당뇨병의 본질이고 그로 인해 당뇨를 두려워 하는 것이지만, 원인은 <인슐린저항성>이기 때문에 <인슐린저항성을 되돌리는 것>이 당뇨의 <치료>라고 할 수 있습니다.
병원에서는 <혈당>만 낮추기 때문에 당뇨를 <치료>한다고 표현하지 않고 <관리>한다고...
이 거대한 흐름을 거스를 수 있을까?먼저 깨어나냐, 늦게 깨어나냐영원히 못 깨어나냐의 차이만 있을뿐..
닥터 로버트 러프킨은 USC와 UCLA 의과대학의 의사이자 교수를 역임하면서, 수 백 편의 논문을 발표 하고 수 백만 달러의 연구자금을 지원받은 저명한 의사입니다.
본인 스스로를 의료 기득권의 산물이라 고백하는...
유방암을 조기 발견 해서 수술에 방사선에 항암까지(온 몸을) 초토화 시켜버린 환자분들이 너무 많은데 볼 때마다 안타깝다.
그 중에는 유방상피내암 환자가 많은데, Ductal Carcinoma In Situ (DCIS) 유방상피내암은 흔히 생각하는 위험한 유방암은 아니다.
전이의 위험이 높은 악성 종양이 아니라 말 그대로 유방...
요즘은 만성 통증 환자가 암 환자 보다 더 많습니다.
2022년 기준 실손보험 수령 1위가 도수치료, 3위가 체외충격파로 모두 통증과 관련된 치료였을 정도로 만성 통증 환자가 크게 증가했습니다.
3개월 이상 증상이 지속되면 만성 질환으로 분류합니다.통증도 3개월 이상 지속되면 만성 통증으로 분류됩니다.
만성 통증은...
신장내과전문의 제이슨 펑 선생님께 현대의학을 전공한 의사로서 어떤 계기로 인해 틀에박힌 생각에서 벗어나 <당뇨코드>, <비만코드>, <암코드>와 같은 책을 쓰게 되셨냐구 물었습니다.
당뇨병을 어쩔 수 없는 유전질환으로 받아들이고 그냥 혈당만 관리 할 것인지 (병원에서 처방받은 약으로)
아니면 생활습관에서 기인한 대사질환으로 인식하고 생활습관부터...
닥터조의 건강이야기 최근 글
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