2026년 1월 14일
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최근 글
건강하려면 목숨걸고 지켜야 할 <대사적 유연성>
따뜻한 말은 못 해줄 망정 팩폭 하나만 날리겠습니다.
몸 상태가 정상적이라면 72시간 단식을 해도 멀쩡해야 합니다.
정상 비정상을 누가 정했냐구요?오케이, 말을 조금 바꾸겠습니다.
이상적인 몸 상태라면 72시간...
혈당·혈압·고지혈증 약 다 먹습니다…열명 한 명 ‘복합 만성질환’
당뇨·고혈압·고지혈증 만성질환2개 이상 앓는 성인 19.7% 달해질환 발생 주된 위험요인은 비만
당뇨·고혈압·고콜레스테롤혈증(고지혈증)을 ‘3대 대사성 질환’으로 부른다. 만성질환이어서 가볍게 여기기 쉽지만 ‘소리 없는 살인자’라는 별칭이 있을...
트럼프 행정부, 미국 식단 피라미드 개편… 가공식품 줄이고 단백질 강화
트럼프 행정부가 미국인을 대상으로 한 새로운 식단 지침을 발표했다. 보건복지부는 오늘 기자회견에서 단순히 칼로리를 제한하거나 포화지방을 피하는 방식이 아니라, 단백질과 건강한 지방, 가공되지 않은...
자궁경부암 백신
자궁경부암 백신의 가장 큰 오해는 그 이름에 있다.
<자궁경부암 백신>은 마케팅 용어고 정식 명칭은 <인유두종 백신>이다.
HPV (Human Papilloma Virus) Vaccine
이 백신이 처음 시장에 출시되었을 때 ...
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