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기능의학과 환자혁명의 발상지

포화지방과 탄수화물의 역할

  다른 동물들이 범접 할 수 없을 정도로 인간의 지능이 압도적으로 높아진 이유를 다양한 각도에서 설명을 하곤 합니다. 직립보행을 해서다.손을 사용해서다.사냥과 육식 때문이다. (포화지방)농경과 곡물 덕분이다. (탄수화물)불을 사용했기 때문이다. 제 결론은 전부 다 입니다. 포화지방이 뇌를 키운것도 맞고...

비타민C 결핍 괴혈병과 동맥경화

  이왕재 교수님 인터뷰 중 (43:33 부분) 비타민C와 동맥경화 이야기를 하시다 "시간이 충분치 않아 오늘 여기서는 다 설명할 수는 없다"고 양해를 구하셨는데, https://youtu.be/FKp8vY3raQk   간단하게...

콜레스테롤 수치가 낮으면 생기는 9가지 건강 재해

콜레스테롤 수치를 낮추려는 분들 왜 낮추려시려는 겁니까? 뭘 알고 낮추려는 건가요? 그냥 일단, 낮추고 보는 건가요? 설마, 남(의사)의 말을 듣고 낮추려는건 아니시지요? 당장 낮출 필요가...

LDL을 보다 공격적으로 낮추라는 이 연구

미국 심장학회와 심장협회가 새로 발표한 콜레스테롤 가이드라인을 보고 미친것들이라고 소개를 해 드렸었는데 https://cafe.naver.com/drjoshuacho/77070 LDL을 55mg/dl 까지 낮추라는 근거로 삼은 연구는 이겁니다. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2600283 사실 이...

콜레스테롤 높다면 해야하는 첫번째 질문

  이 질문의 답이 바로 떠오르지 않는다면 조금 심각합니다. 검사 결과 콜레스테롤이 높다면 가장 먼저 던져야 할 질문은"나에게 인슐린저항성이 있는가?" 보통 의사는 묻지 않으니...

심혈관 사고를 일으키는 원인은 단 하나!

깨끗한 음식 챙겨 먹고 매일 운동 열심히 하고 약 꼬박꼬박 챙겨 먹어도 혈관이 막힐 수 있습니다. 혈관을 막는 것은 콜레스테롤이 아니라...

미국심장학회 새로 개정된 콜레스테롤 가이드라인

미국심장학회(ACC)와 미국심장협회(AHA)를 비롯한 9개 의학 단체가 새로운 콜레스테롤 개정안을 발표했다. 이전보다 더욱 수치에 집착하며 공격적으로 콜레스테롤 수치를...

2030도 안심 못 한다…젊은 암 환자 증가

암이 더 이상 노인 질환만은 아니다. 최근 20~30대에서 암 환자가 꾸준히 늘어나면서 경각심이 커지고 있다. “젊으니까 괜찮겠지”라고...

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