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기능의학과 환자혁명의 발상지

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단순당

간에게 믹스커피란? (술 vs 커피믹스)

"아~ 요즘 술 너무 많이 마셨어~" 하면서 간 걱정을 하는 분들이라도 커피믹스는 별 생각 없이 마시던데, 간 입장에서는 술이나 커피믹스나 별 반 다를 바 없습니다. ​단순당과 알코올은 둘 다 간에서...

자연식품 → 가공식품 → 초가공식품

비건 채식한답시고 고기 해로운 줄 알고, 저탄고지한답시고 탄수화물을 악마화하는데 다 부질없는 생각들이니 취향 따라서 드시면 되는 거고 필요에 따라 치료 식단으로 활용할 줄 알면 그만입니다. ​확실하게 피해야 하는 것은 <가공식품>입니다. ​탄수화물은...

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