2024년 11월 24일
15.7 C
Los Angeles
0.8 C
Seoul

음/식/이/곧/약/이/다

기능의학과 환자혁명의 발상지

관련 태그:

Vitaimin B3

[비타민 / 미네랄] Vitamin B3 (나이아신)

나이아신은 기분상태, 장, 그리고 피부 건강에 중요한 역할을 하는 영양소입니다. 체내에서 물질들을 분해하거나 만들고, 해독을 하고, 비타민 K와 엽산을 재활용하는데 필수적인 역할을 합니다. 또한, 항산화작용을 하고, 신경전달물질을 활성화 시켜 뇌와...

닥터조의 건강이야기 최근 글