콜레스테롤 수치가 높아서 달걀이나 새우를 피하는 것만큼이나 잘 못 알려진 의학 상식 중 하나가 혈압이 높으니 저염식을 하라는 거다.
나트륨은 <근육> 기능과 <신경> 기능을 담당한다.
심장은 <신경> 신호를 받아서 <근육>이 작동해야 뛸 수 있다.
심장만 그런가?
위도 만찬가지다.
나트륨 부족이 오히려 고혈압의 원인이 되고, 소화불량의 원인이 된다.
고혈압인데 운동도 안하면서 저염식만 하고 있으면 그야말로 최악의 상황으로 치닫는 꼴이다.
고혈압 환자들 중에 본인이 고혈압이 된 원인을 궁금해 하는 사람은 많지 않다.
고칠 의지가 없다는 뜻일 거다.
나이때문이라고 여기나?
그냥 운명이라고 여기나?
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