에센셜 오일들의 종류가 많고 대체로 장점과 사용가치가 높은데, 그 중에서도 오레가노 오일은 감염 치료에 탁월한 효과를 보입니다.
오레가노 오일은 천연항생제 입니다.
항산화, 항진균, 항염증 특성이 있어서 SIBO(소장세균과증식)나 칸디다증처럼 까다롭고 치료하기 어려운 감염증들을 치료하는데 적극적으로 활용됩니다.
오레가노에는 페놀과 테르페노이드 같은 식물성 화합물이 풍부하게 들어있는데, 이 성분들이 오일 특유의 향을 담당하고 강력한 항산화 특성을 가지고 있어서 효능의 기초가 되는 것으로 여겨집니다.
그 중
카바크롤은 박테리아 증식을 억제하고,
티몰은 항진균제로 독성을 억제하며,
로즈마린산은 강력한 항산화제로
활성산소로부터 세포들을 보호합니다.
장점과 용도를 정리해 보면:
#1 천연 항생제:
대장균 및 녹농균과 같은 박테리아 세균 억제에 도움이 될 수 있습니다.
한 연구에서는 오레가노 오일이 일반 항생제와 동일한 효과를 나타냈지만, 쥐 실험이기 때문에 추가 연구가 필요합니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23484421/
#2 콜레스테롤 관리:
오레가노 오일의 카바크롤과 티몰 외 수 많은 폴리페놀들이 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다.
이는 사람과 쥐 실험에서 관찰되었습니다.
#3 항산화 효과:
오레가노는 항산화 성분이 높습니다.
대부분의 과일이나 채소보다 풍부하고 오레가노 오일에는 더욱 농축되어 있습니다.
오레가노의 항산화제 성분이 활성산소로 부터 세포를 보호합니다.
#4 칸디다증 치료:
효모는 곰팡이의 일종입니다.
호모 자체가 유해하진 않지만, 과증식되면 감염증상을 일으킵니다.
가장 흔한 효모균이 칸디다 입니다.
연구에 따르면 오레가노 오일은 칸디다 감염 치료에 효과적입니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33915040/
칸디다증 치료에 오레가노가 포함됩니다.
<칸디다증 서포트 패키지>
https://drchostore.com/products/dr-cho-store-candida-cleanse-package
#5 장 건강 및 SIBO 치료:
오레가노 오일의 항염, 항진균, 항기생충 및 항균 특성으로 인해 다양한 장 질환 치료에 적용 됩니다.
특히, 연구에 따르면 카바크롤과 티몰이 SIBO(소장세균과증식)을 치료하는데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4030608/
<SIBO 서포트 패키지>
https://drchostore.com/products/dr-cho-store-sibo-support-package
오레가노 오일은 장내 기생충을 죽이고 유해 박테리아의 과증식을 막아 건강한 장내 환경 조성에 도움이 됩니다.
#6 항염 효과:
오레가노 오일의 다양한 화합물들이 염증을 줄이는 효과가 관찰되었지만 쥐 실험이라 아직 더 많은 연구가 필합니다.
#7 통증 완화:
모든 통증은 염증이 원인이고 염증을 낮출 수 있다는 것은 통증을 줄일 수 있다는 뜻입니다.
카바크롤을 다른 약물과 함께 사용할 때 통증 완화 효과가 있는 것이 발견되어 통증 치료에 추가하는 의사들도 있습니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25557507/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8977206/
통증 관리에 에센셜 오일을 응용하는 것은 진작부터 잘 알려진 치료 중 하나입니다.
#8 항암 효과:
일부 연구에서는 카바크롤 화합물에 항암 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
https://pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/29277784/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6152729/
암세포에 대한 시험관 연구에서 카바크롤은 폐암, 간암, 유방암 세포의 성장을 억제하고 암세포 사멸을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다.
아직 사람을 대상으로 한 연구는 없습니다.
#9 체중 감량:
오레가노 오일을 통한 비만 예방, 체중 감량 가능성을 제시한 연구가 있지만
https://www.mdpi.com/1422-0067/22/21/11832
체중 감량을 유도하는 전도유망한 성분들과 방법들이 워낙 많기 때문에 오레가노 오일을 체중 감량 다이어트에 활용하는 것을 권하는 것은 아닙니다.
적어도 살 찔 걱정은 안해도 되겠고, 체중을 관리하는데는 도움이 되겠습니다.
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필로소피 오레가노 오일은 추출물이 아닌 오일입니다.
하지만 에센셜 오일과 다르게 안전하게 복용 할 수 있으며 저는 칸디다, SIBO 환자에게 기본적으로 권합니다.
