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기능의학과 환자혁명의 발상지

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지방간

병원에서 진단하지 않지만 가장 흔한 갑상선기능저하증의 숨은 원인

갑상선기는저하증에 도움이 될 만한 보충제들을 소개해 드렸는데,https://drjoshuacho.com/20241230-2/ ​본문 중간에도 언급을 했지만, 스트레스가 가장 큰 원인입니다. ​많은 분들이 이를 간과하거나 너무 긴 글 속에 숨어있어서 놓치셨을까봐 따로 설명 드려요. ​---------- 갑상선기능저하증을 진단 받아서 호르몬제를...

갑상선기능저하증 영양소들 (전용 보충제)

갑상선기능저하증에 도움이 되는 보충제입니다. ​적당히 도움이 되는 영양소들이 아니라 집중적으로 케어하기 위한 조합입니다. 왼쪽은 갑상선 기능에 도움이 되는 기본적인 영양소들의 조합입니다. 요오드, 셀레늄, 아연, 타이로신 등 주 역할을 하는 주연급 영양소들과 보조...

간헐적 폭식은 당연한 겁니다

많은 의사들이 단식을 하면 '간헐적폭식'으로 이어질 수 있다고 경고합니다. ​간헐적폭식이 나쁜건 아니에요. 인간은 원래 그래 왔습니다. ​진화 과정에서 원시 인류는 1년 365일 하루 24시간 원하면 아무때나 먹을 수 있는 환경이 아니었기 때문에...

맥주 vs 콜라

내가 맥주를 마실때면 어머니 오셔서 늘 하는말... ​"건강 강의 하면서 술 마시면 어떻게~!" ​"나는 콜라 안마시잖아~!" ​과연 맥주는 콜라보다 나을까? 궁금해서 한번 살펴봤습니다.(재미로만 보세요 ^^) ​개봉 박두! ​똥배의 대명사 '맥주' vs 불량식품의 대명사 '콜라' 이걸...

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