2025년 2월 5일
12.6 C
Los Angeles
-4.2 C
Seoul

음/식/이/곧/약/이/다

기능의학과 환자혁명의 발상지

관련 태그:

콜레스테롤

“허리둘레 살피세요” 혈관 건강 지키는 법은?

중년 건강을 위협하는 혈관 질환을 예방하기 위해서는  HDL 콜레스테롤 관리와 관련된 음식 조절, 운동, 금연 등 생활 습관의 개선이 필요하다. 국내 성인 남성 4명 중 1명이 저 HDL 콜레스테롤 혈증 상태란 연구...

귓볼 주름으로 심장마비 예측하기?

귓볼의 모양으로 심장마비의 위험을 예측할 수 있을까? 보통 심장마비 하면 콜레스테롤, 고혈압 그리고 비만 등을 떠올리게 됩니다. 하지만, 귓볼의 주름도 심장마비와 상관성이 있다는 것을 알고 계셨나요? 귓볼의 주름이 동맥질환의 신호일 수도 있습니다....

새 콜레스테롤 치료 가이드라인

새로운 콜레스테롤 치료 가이드라인이 발표됐습니다. ​9가지 중에 7가지는 여전히 스타틴 약물을 처방하는 것입니다. 영양학적이 접근은 여전히 매우 미미합니다. '지방은 해롭다'는 식품업계의 주장은 여전히 동력을 얻고 있습니다. ​만성질환은 약물치료를 위주로 하는 병원에서는 여전히 좋은...

비타민A의 10가지 혜택

비타민 A는 몸에서 강력한 항산화제 작용을 하는 지용성 비타민입니다. 시력, 신경 기능, 건강한 피부 등을 유지하는데 중요합니다. 모든 항산화제들과 마찬가지로, 몸에 해로운 활성산소를 중화시켜 염증을 줄이는것을 돕습니다. ​비타민 A는 레티노이드 (Retinoids)와 카로티노이드(Carotenoids)의...

닥터조의 건강이야기 최근 글