중년 건강을 위협하는 혈관 질환을 예방하기 위해서는 HDL 콜레스테롤 관리와 관련된 음식 조절, 운동, 금연 등 생활 습관의 개선이 필요하다. 국내 성인 남성 4명 중 1명이 저 HDL 콜레스테롤 혈증 상태란 연구 결과가 나왔다.
전반적으로 여성의 HDL 콜레스테롤 농도가 남성보다…
[“허리둘레 살피세요” 혈관 건강 지키는 법은?]
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