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기능의학과 환자혁명의 발상지

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감기

열이 오르면 무조건 내리지 마세요

  열이 오르면 무조건 내리지 마세요 요즘 감기, 독감 시즌입니다. 코로나 이전보다 사람들의 면역력이 더 약해졌어요. 백신으로 집단면역을 이룩하자고 북한 선전구호처럼 부르짓더니 개인들의 면역력이 박살이 나서 집단면역 붕괴된 상황인데, 아이들이나 성인 모두 감기로...

비만은 미용 문제가 아닌 건강 문제

잘 생각해보니 저는 단 한번도 미용을 목적으로 비만이나 과체중을 이야기 한 적이 없습니다. ​현대인들의 과체중이나 복부비만은 단순하게 많이 먹거나 게을러서가 아닙니다. ​스트레스가 큰 비중을 차지하는데, 정신적인 스트레스도 만만치 않지만 몸에 가해지는...

바이러스 면역력 영양소 패키지

코로나와 더불어 독감이 동시 확산하면서 올 겨울 호흡기질환으로 많은 분들이 고생하고 계십니다. ​코로나, 감기, 독감 종류를 불문하고 상기도감염 / 호흡기질환 환자가 많이 발생하고 있다는것을 느끼셨을 거에요. 코로나를 비롯한 바이러스 감염을 예방하고...

올해 독감 감기 독해서 올린 영상

몸살 감기 증상은 초기 대응이 중요한데 대부분의 사람들이 초기 증상을 모르거나 잘못 알고 있어서 하루 이틀이면 끝날 병을 키우는 경우가 많습니다. 이번 영상에서는 감기 초기 증상에 대해 알아봤습니다. https://youtu.be/9RlCLgtWt_8 영상 뒷 부분에는...

감기 걸렸다 나았는데 후각, 미각 상실

감기 걸렸다가 회복한 후 미각, 후각이 살실되어 걱정하며 질문 주셨습니다. ​코로나 후유증 중에도 미각, 후각 상실 자주 들어보셨을 거에요. ​흔한 증상입니다. ​보통 1-2주만에 돌아오고 길면 3-4개월만에 돌아오기도 하니까 너무 놀라실 필요는 없습니다. ​아연...

환절기 감기 몸살 빨리 나으려면

환절기에 접어들면서 감기몸살 걸리신 분들이 많습니다. ​제 주변에도 많고 카페에도 많이 계시고 관련 질문도 많아졌네요.     ​환절기에 감기몸살이 많은 이유는 급변하는 온도 차이와 일교차.환경 변화가 원인입니다. ​체온 유지를 위해 에너지를 많이 사용하다 보니...

어린이 감기에 항생제?

2015년 2월 미국 소아과학회는 아이들을 괴롭히는 흔한 질환인 중이염의 진단과 치료에 관한 새로운 지침을 내놓았습니다. 중이염이 의심되는 아이들에게 처음부터 항생제를 처방하지 말라고 권고하고 있습니다. 미국은 소아과의 항생제 남용이 심각한 편이라,...

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