2025년 4월 26일
15.8 C
Los Angeles
5.8 C
Seoul

음/식/이/곧/약/이/다

기능의학과 환자혁명의 발상지

인간은 육식동물입니다

콩 먹으라는 의사도 있고 고기 먹으라는 의사도 있어서 헷갈리다는 분들이 많은시고, 뭘 먹느냐는 중요하지 않다고 결론 내린 분들도 게시던데... "중요합니다." ​"인간은 기본적으로 육식동물입니다." ​어금니 모양, 장 길이 같은거 따지면서 채식동물의 흔적(?)같은걸 찾던데 신체적 특징으로만 따지고 들면 오히려...

무증상 추간판 탈출증(디스크 돌출)을 가진 사람의 비율

40대 이상 길가는 사람을 대상으로 허리 MRI 촬영을 해 보면 절반 이상은 디스크 돌출 또는 탈출이 관찰됩니다. ----------​ Boden et al., 1990...

의사들도 잘 모르는 <프래밍햄 심장 연구>의 실제 내용

<프래밍햄 심장 연구>는 현재 콜레스테롤 가설과 스타틴 시장을 지탱하는 가장 유명한 연구 중 하나다. 인구기반 코호트 연구*로(population-based cohort study) 미국 매사추세스...

영유아 백신 증가와 자폐증 발병 증가율

CDC 백신 필수 접종 수:1980년 = 5가지 백신2013년 = 32가지 백신2024년 = 60가지 이상 ​CDC 자폐증 발병 증가율:1980년 = 100,000명 중...

오메가3 vs 소염제를 비교한 연구

아스피린이나 이부프로펜 같은 비스테로이드소염제(NSAID)보다 오메가3가 나을 수도 있다는 연구. ​일반적으로 특정 증상 때문에 영양제를 권하지는 않습니다. ​그렇게 광고하면 허위광고에 해당되고 증상완화가 영양제의...

성장기 어린이 식단

1.성장기 아이도 백미를 최대한 줄이는 게 좋을지​2-1.아침을 거르는 게 건강에 어떤 영향을 줄지(어른처럼 공복시간을 길게 가져갈수록 좋을지)2-2.학교 점심시간까지 텀이 길어서...

백신 피해자 눈물…국회, 코로나19 백신 피해보상 특별법 통과

코로나19 백신 접종으로 인해 부작용을 겪은 이들을 위해 국가가 보상에 나서도록 하는 ‘백신 피해보상 특별법’이 4월 24일...

백악관 “코로나19, 중국 실험실서 만들었다” 홈페이지 게재

바이러스 유출지로 팬데믹 전 괴질 보고된 우한연구소 지목정보기관들 견해 엇갈려…민주당 "팬데믹 대응 실패 은폐 시도"   코로나19 바이러스가 실험실에서...

닥터조의 건강이야기 다른 채널

336,958구독자구독신청
Video thumbnail
장누수증후군
00:41
Video thumbnail
의사와 환자가 함께 듣는 수업 임상암대사학회.. 어해용 원장님 이야기 [3부]
03:49
Video thumbnail
암 환자에게 자기소개서를 써오라고 하는 이유.. 어해용 원장님 이야기 [2부]
07:04
Video thumbnail
대한민국에 유일한 암 병원.. 어해용 원장님 이야기 [1부]
13:29
Video thumbnail
자폐아 예방을 위한 출산 전 필수 검사
00:59
Video thumbnail
기능의학 진료 받기 전, 현실적인 조언.. 양하린 선생님 인터뷰
03:47
Video thumbnail
도수치료와 영양소 [교감신경 스트레스 연구회].. 양하린 원장님 인터뷰
19:54
Video thumbnail
갑상선기능저하 3대 호르몬
00:54
Video thumbnail
우울증, 기억력, 뇌기능 저하의 원인이 되는 단백질부족.. 양하린 원장님 인터뷰
06:26
Video thumbnail
롱코비드? 감기? 알러지? 히스타민 증후군일 수 있습니다.. 양하린 원장님 인터뷰
12:36
Video thumbnail
콜레스테롤 수치가 높은 치매, 알츠하이머 환자 치료.. 양하린 원장님 인터뷰
14:57
Video thumbnail
콜레스테롤 수치 낮을수록 암 잘 걸려.. #콜레스테롤 #암 #면역력
00:42
Video thumbnail
#기능의학 #중금속 #박춘묵 원장님
00:52
Video thumbnail
기능의학 병원 가기 전에 보세요.. 난치병 전문 박춘묵 원장님 인터뷰
35:58
Video thumbnail
달걀 좋은건 알겠는데 미국 식약처FDA는 뭐하는 곳인지?
02:41
Video thumbnail
목, 허리 디스크의 원인
07:35
Video thumbnail
아무도 하지 않는 이야기
05:53
Video thumbnail
하시모토갑상선염은 갑상선의 문제가 아닙니다
05:47
Video thumbnail
이렇게 하면 새로운 뇌세포들이 자라납니다
05:56
Video thumbnail
특정 부위에만 쥐가 난다면 이 음식.. (마그네슘 아닙니다)
04:46
Video thumbnail
혈압약 먹는 분들이 보셔야 할 그래프
03:28
Video thumbnail
미네랄 영양제 챙겨먹어도 결핍되는 이유.. 심각합니다
08:22
Video thumbnail
식욕을 억제하고 살을 빼줌
06:41
Video thumbnail
닥터조의 운동이야기 #주짓수 #그래플링
00:55
Video thumbnail
어~ 괜찮어! 항생제 복용을 임의로 중단해도 괜찮은 이유
07:35
Video thumbnail
감기 증상이나 통증은 왜 밤에 더 심해질까?
07:01
Video thumbnail
혓바늘부터, 독감, 대상포진, 암까지... 면역력이 떨어지는 3단계
03:54
Video thumbnail
갑상선 기능 검사의 오진이 많은 이유
07:51
Video thumbnail
갑상선기능저하증 전용 보충제
06:11
Video thumbnail
갑상선기능저하증 환자에게 권하는 음식 vs 금하는 음식
05:09
Video thumbnail
갑상선기능저하증 환자에게 위험한 식습관
06:35
Video thumbnail
갑상선기능저하증의 유일한 치료 방법은 이 원인을 파악하는 것
06:46
Video thumbnail
닥터쓰리와 카니보어/저탄고지 질의응답
18:10
Video thumbnail
알파리포산을 처방하는 이유 | 효과, 부작용, 주의사항, R-리포산과의 차이.. 알파리포산의 모든 것
06:56
Video thumbnail
암환자분들께 꼭 드리고 싶은 말씀
03:58
Video thumbnail
불안한 마음을 갖고 오세요 | 어해용 원장님 라이브 강의
31:39
Video thumbnail
단백질 부족 할 수록 사망률이 증가하는 이유 | 최신 연구
02:56
Video thumbnail
감기 잘 걸려도 건강한겁니다 #닥터조의건강이야기 #환자혁명
00:52
Video thumbnail
병드는 이유ᆢ 순서를 바로 알아야 합니다. #닥터조의건강이야기 #환자혁명
00:48
Video thumbnail
스트레스를 이겨내는 습관 기르기
22:18
Video thumbnail
의사들이 약만 처방하는 이유 #제이슨펑 #간헐적단식
01:00
Video thumbnail
콜레스테롤 수치가 높다면 어떻게 대처할까? | 라이브 강의
33:37
Video thumbnail
단식이 항암제 부작용을 낮추는 원리 #간헐적단식 #단식 #제이슨펑
00:59
Video thumbnail
환자혁명 7년.. 의학이 이렇게 바뀌고 있습니다
23:12
Video thumbnail
사람의 몸도 마찬가지 입니다 #간헐적단식 #제이슨펑 #닥터조의건강이야기
01:00
Video thumbnail
세상에 건강한 간식이란게 존재 하나요? #제이슨펑 #간헐적단식
00:49
Video thumbnail
감자튀김과 도넛도 비건입니다 #제이슨펑 #비건 #간헐적단식
00:56
Video thumbnail
건강하려면 우선 갖춰야 할 '대사적 유연성'
05:08
Video thumbnail
다이어트를 통해 성공적으로 살을 빼고 싶다면
09:21
Video thumbnail
비만치료제 오젬픽, 위고비의 효과와 부작용. 누구에게 추천할까?
10:15

가장 많이 읽은 글

히스타민을 높이는 음식 vs 낮추는 음식

히스타민을 낮추는 보조제가 있을까하여 정보를 나눠 봅니다. https://youtu.be/vyXcltKjGic     히스타민을 낮추는 것으로 알려진 영양소가 있긴 있습니다. - 퀘르세틴- 강황- 브로멜라인- Stinging nettle 쐐기풀 일종...

커피에 곰팡이 얼마나 위험할까?

커피 원두뿐만 아니라, 귀리, 옥수수, 콩, 쌀, 밀, 코코아, 포도 등 다양한 농작물들이 곰팡이에 오염되기 쉽습니다. 하지만, 모든 곰팡이가 인체에 해로운...

SIBO (소장 세균 과증식)의 증상, 원인, 진단, 치료

건강 유지를 위해 가장 중요한 것은 장건강입니다. SIBO는 Small Intestinal Bacterial Overgrowth의 약자로 소화기관 중 소장에 박테리아가 비정상적으로 증식하는 경우를 말합니다. 유해균과 유익균들이...

운동을 해야하는 진짜 이유

운동을 해야하는 이유는 너무 많지만... 보통은 살을 빼기 위해서 운동을 해야한다고 생각하는 경우가 많습니다. 틀린 말은 아니지만 저는 운동을 해야하는 첫 번째...

코로나19 위험을 낮추는 4가지 비타민

요즘 같은 현대사회에서는 혈압부터 콜레스테롤까지 의학적으로 거의 모든 것을 검사를 통해 알 수 있다. 최근 COVID19과 관련하여 비타민 D의 중요성을 증명하는...

식욕 억제와 체중 감량에 도움을 주는 보충제

식용을 억제하는 보충제는 두가지 종류가 있습니다. 복용시 위에서 부피가 팽창하며 포만감을 일으켜 식욕을 억제하는 방법이 있고, 또는 신경계 조절을 통해 식욕을 억제시키는...

주요 영양소별 관련 글 보기

비타민

비타민 A / 비타민 B / 비타민 C / 비타민 D / 비타민 E / 비타민 K

미네랄

마그네슘 / 아연 / 셀레늄 / 칼슘 / 칼륨 / 철분 / 식이유황 / 엽산 / 요오드

프로바이오틱스

프로바이오틱스(유산균) / 프리바이오틱스 / 초유 / 차전자피

오일/지방산

오메가-3 / 대구간유 / MCT오일 / 코코넛오일 / 보라지오일 / 지방산 / 폴리코사놀

아미노산

L-타이로신 / L-테아닌 / L-트립토판 / NAC / 글루코사민 / L-글루타민 / 클로렐라

건강을 위한 날씨 정보

Seoul
clear sky
5.8 ° C
5.8 °
5.8 °
65 %
1.5kmh
0 %
11 °
20 °
18 °
20 °
22 °
Los Angeles
overcast clouds
15.8 ° C
16.6 °
14.5 °
67 %
5.7kmh
100 %
16 °
16 °
17 °
20 °
24 °