뇌졸중이나 심장마비로 사망하는 경우를 보면, 콜레스테롤 수치가 높아서가 아니라 혈관이 망가져서 사망하게 됩니다.
혈관이 망가진다는 뜻은
혈관 내벽에 염증이 생겨서 →
1. 혈관 죽종 (플라크)가 생기거나
2. 혈관벽이 두꺼워 진 결과로 인해,
1. 혈관이 좁아져서 막히거나
2. 플라크가 떨어져 나와 혈관을 막아
심혈관 사고로 이어지는 것입니다.
결국은 뇌나 심장의 조직이 혈액을 공급받지 못하면 사고가 나는거에요.
혈관 내벽에 염증을 일으키는 것은:
1. 고혈당
2. 고혈압
3. 고지혈증
이렇게 세 가지가 대표적입니다.
그래서 콜레스테롤 수치에 더해 염증 수치 검사를 권하는 거고, 혈관의 상태를 직접 들여다 보는 경동맥초음파나 관상동맥석회화 검사를 통해 현재 혈관의 상태를 보다 정확히 파악 할 수 있습니다.
며칠 전 공개한 저의 경동맥 초음파 검사 결과 참고하세요.
https://cafe.naver.com/drjoshuacho/77830
혈관에 플라크가 생겼거나 혈관벽이 좁아졌다고 해서 모두 다 고위험군은 아니고 즉시 치료를 요하는 것은 아닙니다.
플라크가 석회화 되었다면 안정화 되었다고 여길 수 있고, 플라크가 존재하는 상태에서도, 염증을 낮추는 생활습관만으로도 심혈관 사고 위험을 낮출 수 있습니다.
하지만, 찝찝해서 못견디는 분들은 혈관 플라크나 두꺼워진 혈관 벽을 되돌릴 수 있는 방법이 있고, 혈관의 염증을 낮출 수 있는 방법이 존재 합니다.
이번에 진행하게 될 <혈관 플라크 제거 3개월 프로젝트>는
혈관 죽종(플라크)를 감소시키는
1. GlycoMax GX (글리코맥스 GX),
2. NOx Balance (산화질소 밸런스),
3. 나토키나제(Nattokinase)와 같은
검증된 보충제들을 위주로
3개월 (혹은 6개월) 단위로 재검사를 통해 플라크 감소 정도를 추적 관찰하는 방식으로 진행됩니다.
주를 이루는 세 가지 보충제의 성분과 복용목적을 설명드리자면,
1. 글리코맥스는 혈관내피세포의 당질층 Glycocalyx를 재생하는 목적으로 희귀 녹조류의 일종인 Momostruma Nitidum에서 추출한 Rhamnan Sulfate가 주 성분입니다.
2023년 케이스 스터디에서는 Rhamnan Sulfate를 6개월 간 보충한 결과, 참가자 6명 전원에게서 경동맥 플라크가 감소했고 평균 감소폭은 5.55mm 였습니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38404609/
염증이 발생하는 곳도, 플라크가 생기는 곳도 혈관 내벽이기 때문에 손상된 혈관 내벽을 재생하는 것이 중요한데, 혈관내피세포의 당질피질 (Glycocalyx)은 혈관벽을 보호하는 최전선 보호막입니다.
콜레스테롤, 혈소판, 백혈구 등이 혈관벽으로 침투하는 것을 막고, SOD 항산화제를 만들어서 산화질소를 증가시킵니다.
당질피질의 섬모들이 혈류에 의한 혈관벽에 가해지는 압력을 측정해 (혈압) 필요에따라 산화질소 생성을 늘리기 때문에 당질피질을 회복하는 것이 치료의 핵심입니다.
심혈관사고는 결국 혈관벽의 손상과 결함에 의해 발생하는거라 당질피질의 기능이 온전해야만 혈관벽을 보호할 수 있습니다.
GlycoMax GX (글리코맥스 GX)
https://drchostore.com/products/philosophy-nutrition-glycomax-gx-60-cap
혈관내벽의 당질피질 Glycocalyx이 생소하신 분들은 이 영상 참고하세요.
https://youtu.be/R9yiPOnmNa4
2. 산화질소 밸런스 (NOx Balance)는 비트와 흑마늘을 주 성분으로 하며 항산화 비타민과 미네랄의 조합으로 혈액 내 산화질소를 증가시킵니다.
복용 목적은 혈류 개선입니다.
혈류 개선을 통해 혈관벽에 가해지는 압력을 낮추는 것은 혈관 플라크를 제거하는데 있어 중요한 부분중 하나입니다.
산화질소 밸런스 (NOx Balance)
https://drchostore.com/products/philosophy-nutrition-nox-balance-60-cap
3. 마지막으로 나토키나제는 플라크를 감소시켜 혈전 사고를 예방하는 효과가 잘 알려진 성분이기 때문에 아래 글을 참고하시면 되겠습니다.
https://cafe.naver.com/drjoshuacho/73946
대규모 인간대상연구 결과 나토키나제를 보충제로 섭취했을 때 경동맥 플라크를 36% 감소시키는 것으로 나타났습니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36072877/
이 연구에서는 하루 10,800 FU의 나토키나제를 복용한 참여자들에게서 동맥경화의 진행이 억제 되었고 지질검사 결과가 개선되었습니다. (콜레스테롤 수치가 좋아졌단 뜻)
또 다른 연구를 보게되면, 나토키나제는 플라크만 줄이는게 아니라 LDL 콜레스테롤의 수치는 낮춰주고 HDL 수치는 올려주는게 관찰되었습니다.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28763875/
스타틴 약물과 비교했을 때 콜레스테롤 수치 개선 효과는 비슷하고 플라크 제거 효과는 오히려 우수합니다.
자연계에 존재하는 효소 중 가장 효과적이라 할 수 있습니다.
나토키나제(Nattokinase)
https://drchostore.com/products/arg-nattokinase-100-mg-60-softgel
그 밖에 혈관과 염증의 상태에 따라, 오메가3, 코큐10, 나이아신(B3), 홍국, 베르가못, 마그네슘 글리시네이트 등 필요한 프로토콜을 처방해 드릴겁니다.
<혈관 플라크 제거 3개월 프로젝트>의 자세한 안내와 참여 방법은 다시 공지하도록 하겠습니다.
