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2026년 4월 22일
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운동할 때 안먹으면 손해
저녁식사 후 산책 정도 말고 강도 높은 운동 좀 한다 싶을 때 안먹으면 손해인 영양소들로이 크레아틴, TMG, 콜라겐 입니다.
1. 부상위험을 낮추고2. 회복시간 단축하고3. 근육...
코로나19 백신 접종 후 이명·안면마비·자궁출혈…피해보상 받는다
코로나19 백신 접종 후 이상 자궁출혈, 안면신경 마비, 이명 등이 발생한 경우에도 백신 부작용으로 인정돼 정식 피해보상을 받을 수 있게 된다.
17일 질병관리청에 따르면 코로나19...
포화지방과 탄수화물의 역할
다른 동물들이 범접 할 수 없을 정도로 인간의 지능이 압도적으로 높아진 이유를 다양한 각도에서 설명을 하곤 합니다.
직립보행을 해서다.손을 사용해서다.사냥과 육식 때문이다. (포화지방)농경과 곡물 덕분이다....
비타민C 결핍 괴혈병과 동맥경화
이왕재 교수님 인터뷰 중 (43:33 부분)
비타민C와 동맥경화 이야기를 하시다 "시간이 충분치 않아 오늘 여기서는 다 설명할 수는 없다"고 양해를 구하셨는데,
https://youtu.be/FKp8vY3raQk
간단하게 부연설명 드리겠습니다.
비타민C가 결핍되면 생기는...
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