2024년 5월 3일
15.3 C
Los Angeles
20.4 C
Seoul

음/식/이/곧/약/이/다

기능의학과 환자혁명의 발상지

관련 태그:

생리전증후군

마그네슘의 장점 + 마그네슘이 많은 음식 TOP10

마그네슘의 장점 생리전증후군 (PMS) 증상 완화 2010년 한 연구에서 마그네슘과 비타민 B6의 조합이 PMS 증상을 상당히 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다. ​이 실험에서는 2개월 이상 고용량 (1일 250mg)의 마그네슘을 비타민 B6와 함께 보충이 되었을...

닥터조의 건강이야기 최근 글