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기능의학과 환자혁명의 발상지

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식탐

배고프다는 착각

너무 배고픈데 억지로 참지 마세요. 여러분들이 주린 배를 움켜집고 허기를 이겨내면 너무 딱해요 🙂 간헐적단식부터 시작해서 천천히 내공을 쌓다 보면 어느덧 배고픔이 덜 해집니다. ​배고픔의 원인은 다양합니다. 영양이 부족할 때 배고픔을 느끼기도 하지만...

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