어느 분께서 류머티즘 관련 영양제 추천을 부탁하셨습니다.
영양제는 약과 개념이 달라서 특정 ‘질환’이나 ‘증상’에 좋은 영양제가 따로 있지 않습니다.
그건 어디까지나 약의 개념이에요.
어떻게 접근할 것인가에 따라 영양제 처방이 다를 수 있습니다.
류머티즘 관절염으로 인해 불편한 증상을 완화하고 싶다면 염증을 낮추는 영양제들로 오메가3, SAM-e, 커큐민, MSM 등이 도움이 될 수 있을 거에요.
물론 염증을 낮추는 식사와 수면습관 등은 필수입니다.
그런데!!!!
류머티즘은 자가면역질환이잖아요.
애당초 자가면역질환이 생긴 이유도 스트레스에서부터 장누수 증후군까지 너무나 다양한 원인들이 있기 때문에 정확한 진단을 하는 것이 우선입니다.
가장 흔한 것이 장누수 증후군이니까 장누수 증후군 서포트를 고려해 볼 수는 있겠습니다.
자가 면역 질환을 고치고 싶다면 가공식품 절대적으로 끊어야 하고 독감 백신 같은 거 맞으면 맞을수록 증상이 더 심해집니다.
백신같은걸로 면역체계를 함부로 건들면 절대 안 돼요.
자가면역 질환과 관련한 아래 영상들을 참고하시면 조금 이해가 되실 거예요.
