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기능의학과 환자혁명의 발상지

닥터조의 건강이야기

기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장의 건강 정보 사이트입니다. 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들의 동반자로서, 올바른 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 공간입니다.
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닥터조의 건강이야기 최근 글

암과 싸워 이기는 것은 나 자신밖에 없습니다.

암과 싸워 이기기 위한 다양한 방법들이 있겠지만, 눈에 보이는 혹을 제거하는 현대의학의 표준 치료에 (목숨을 포함한) 모든 것을 내어 맡기는 전략 보다는, 환자 스스로가...

세포 면역 반응 vs 항체 면역 반응

우리 몸에는 두 가지 면역반응이 있습니다. ​세포 면역 반응과 항체 면역반응 입니다. ​세포 면역 반응은 TH1 항체 면역 반응은 TH2 ​자연적으로 홍역에 감염되면 TH1 세포 면역 반응과 TH2...

대장내시경 후 사망

https://youtu.be/JkVo5VhiZ_E?si=cJim0jaI7LAeT_47 의료사고나 병원의 과실 여부보다 내가 목이 타들어가듯 그렇게 강조하는 <환자사전동의>가 이루어 지지 않았다는 것이 더 안타깝다. https://cafe.naver.com/drjoshuacho/9533 의료사고는 얼마든지 일어날 수 있다. 의사도 사람이다 보니 실수할...

고혈압을 낮추는 카이로프랙틱 교정

  아틀라스 (Atlas)라고 하는 C1 경추 (1번 목뼈)를 교정하는 특수한 카이로프랙틱 시술이 고혈압을 낮춘다는 연구 결과입니다.https://chiro.org/Conditions/Chiropractic_Cuts_Blood_Pressure_1.html 이 논문은 단순한 케이스 리포트가 아니라 무작위 이중맹검 대조 시험으로...

인슐린저항성 개선 기초 전략

인슐린저항성이 뭔지 다들 익숙하실겁니다. ​뱃살과 과체중의 원인이며, 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 갑상선기능저하, 난소낭종, 모두 인슐린저항성 때문입니다. ​인슐린저항성이 익숙치 않다면 아래 영상을 먼저 참고하세요. https://youtu.be/Ge5oTQQa65w 인슐린저항성의 원인을 흔하게 "단순당 때문이다"...

저탄고지 식단이 심혈관 질환 위험을 두 배 높인다는 연구

저탄고지, 또는 케토 유사 식단이 심혈관 질환 위험을 두 배 이상 증가시킨다고 주장하며 큰 화제가 되었던 논문입니다. https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacadv.2024.100924 이 연구에서 저탄고지 식단 그룹은 LDL과 ApoB 수치...

비타민C 메가도스에 관한 오해들을 정리해 봤습니다

https://youtu.be/uthsYK3R9Qg 유태우 박사님의 영상입니다. 결론은 비타민C 메가도스는 아무짝에 쓸모없는 행위일 뿐이고 과학이 아닌 신화에 불과하며, 오히려 강박, 의존, 단약반응과 같은 세 가지 부작용만 생긴다는 내용입니다. 저는 개인적으로는...

식약처가 NAC를 금지하려 했던 이유

  기능의학 병원에서 약방의 감초처럼 처방되는 영양소 중 하나가 NAC 입니다. 닥터울프슨의 것쉴드나, 필로소피 뉴트리션 제품중에도 미토콘드리아 멀티를 비롯하여 일반 종합비타민인 라이프 멀티에도 빠뜨리지 않고 넣는...

정은경, 퇴임하며 “백신 접종 위해 국민 속였다” 고백?

지난 17일 퇴임한 정은경 전 질병관리청장은 2020년 1월 국내 첫 코로나19 환자 발생 이후 2년 4개월 동안 K-방역을 이끌었다. 그런데 퇴임 후 인터넷에는 ‘정은경 양심...

“코로나 백신, 심근경색 사망과 밀접” 첫 인정

코로나19 백신 접종 후 심근경색으로 사망한 사례에 대해 법원이 처음으로 인과관계를 인정했다. 2021년 6월 백신을 맞은 뒤 열흘 만에 사망한 공무원의 유족은 질병관리청이 기저질환을 이유로...

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