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비타민K2

딱딱한 동맥을 부드럽게.. 동맥경화 줄이는 방법

동맥 혈관 벽에 지방세포와 칼슘이 침착되면 동맥경화가 발생합니다. ​건강한 동맥은 탱글탱글하게 탄력이 있어서 혈압도 잘 조절하고, 혈관이 막히거나 터질 위험이 낮지만 동맥경화가 진행된 혈관은 모든 위험이 증가하기 때문에 병원의 의사들...

골밀도 칼슘에 메나퀴논7이 아니라 메나퀴논4가 들어간 이유

골밀도칼슘 엘리트 제품에 관해 스토어에 올라온 질문인데, 좋은 질문 같아서 공유합니다.알아두시면 좋은 상식입니다. ​질문:골밀도 칼슘 엘리트 비타민K2가 메나퀴논7인줄 알았는데 메나퀴논4네요.메나퀴논7이 (흡수나 여러가지 기능중 혈관에 칼슘 쌓이지 않는다고 읽었는데) 메나퀴논4를 배합한...

칼슘 보충제 복용시 주의사항

음식이 아닌 칼슘 보충제를 복용할 때는 이것만 기억하시면 됩니다. 칼슘은 절대로 비타민D, 마그네슘, 비타민K2가 부족한 상태에서 복용하면 안됩니다. 동시에 복용하라는 뜻이 아니라, 부족한 상태에서 복용하면 안된다는 뜻입니다. 동맥경화와 각종 결석의 원인이 됩니다. 칼슘은...

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