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기능의학과 환자혁명의 발상지

닥터조의 건강이야기

기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장이 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들을 위해 앞서 있는 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 건강 정보 사이트입니다.
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닥터조의 건강이야기 최근 글

“코로나 백신 전후 한잔? 불에 휘발유 뿌리는 격” 전문의 경고

술 마시면 혈관 늘어나 알레르기 반응 부추겨"접종 후 후유증 있다면 없어질 때까지 금주" 우리나라에서도 코로나19 백신 접종이 임박한 가운데 접종 전후로 술을 마시면 백신에 대한...

유럽의회 “코로나 백신 강제하거나 미접종자 차별 안 돼”

백신 결의안 2361 압도적 찬성으로 통과"안전성·부작용에 대한 투명한 정보 제공""아동이라도 접종 여부 본인 동의 구해야" 지구촌에서 가장 먼저 코로나19백신 접종이 이뤄지고 있는 유럽에서 백신에 대한...

미국 의료진 40%, 백신접종 거부…”우리가 실험용 쥐냐”

코로나19 백신 우선접종 대상이라 당국 고민 소수계·임신부·수유모 "안전 검증 미흡 불안" 미국에서 코로나19 백신 접종이 광범위하게 이뤄지고 있는 가운데 우선접종 대상자인 의료 종사자들이 접종을 거부하는 사례가...

코로나19 위험을 낮추는 4가지 비타민

요즘 같은 현대사회에서는 혈압부터 콜레스테롤까지 의학적으로 거의 모든 것을 검사를 통해 알 수 있다. 최근 COVID19과 관련하여 비타민 D의 중요성을 증명하는 연구가 쏟아졌다. Origins...

[자막뉴스] “코로나19 회복자, 백신 접종자보다…” 의외의 연구 결과/YTN

https://www.youtube.com/watch?v=dNgiGTMn0SY&feature=youtu.be 하와이대 연구팀이 코로나19 백신을 접종한 사람들의 항체 변화를 관찰했습니다. 분석 결과 코로나19 백신 접종자의 95퍼센트가 ‘면역글로불린-G’라는 항체를 생성했습니다. 이 항체는 몸 속을 순환하면서 코로나19 바이러스가...

CDC, 교사들의 백신 예방접종 없이도 개교하는 것이 안전하다고 발표

워싱턴 – 질병 통제 예방 센터(CDC) 국장 Walensky 박사는 교사들이 코로나 백신을 맞지 않아도 학교는 안전하게 대면 수업을 위해 다시 등교를 시작할 수 있다고...

SIBO (소장 세균 과증식)의 증상, 원인, 진단, 치료

건강 유지를 위해 가장 중요한 것은 장건강입니다. SIBO는 Small Intestinal Bacterial Overgrowth의 약자로 소화기관 중 소장에 박테리아가 비정상적으로 증식하는 경우를 말합니다. 유해균과 유익균들이 공존하는 대장과 달리...

운동을 해야하는 진짜 이유

운동을 해야하는 이유는 너무 많지만... 보통은 살을 빼기 위해서 운동을 해야한다고 생각하는 경우가 많습니다. 틀린 말은 아니지만 저는 운동을 해야하는 첫 번째 목적이 살을 빼기...

“허리둘레 살피세요” 혈관 건강 지키는 법은?

중년 건강을 위협하는 혈관 질환을 예방하기 위해서는  HDL 콜레스테롤 관리와 관련된 음식 조절, 운동, 금연 등 생활 습관의 개선이 필요하다. 국내 성인 남성 4명 중 1명이 저...

암까지 예방한다는 아스피린…‘건강한 사람은 득보다 실’ 결론

사진=클립아트코리아 40대 직장인 A씨는 저용량 아스피린을 매일 복용하는 게 노후 심혈관질환 예방에 좋다는 뉴스를 보고 복용을 시작했다. 그런데 얼마 전 아스피린 복용으로 유발되는 부작용이 더...

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