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기능의학과 환자혁명의 발상지

닥터조의 건강이야기

기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장의 건강 정보 사이트입니다. 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들의 동반자로서, 올바른 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 공간입니다.
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닥터조의 건강이야기 최근 글

미국 소아과 학회(AAP), 백신 안전성 사기 혐의로 소송

미국 소아과 학회(AAP)가 수십 년간 백신의 안전성을 속여 부당 이득을 취해온 혐의로 연방 소송에 부딪혔다. 이번 소송은 조직 범죄 및 부패 처벌법인 '리코(RICO, 조직 범죄...

소아마비 Polio 백신

미국 CDC가 영유아 백신 권고를 줄였다는 소식을 전하는 영상에는 https://youtu.be/UCldlvfcEzo ​이런 댓글이 종종 달리곤 한다. 안전한 예방접종 정책의 필요성이나 백신 제품의 안전성 강화를 논하는데 굳이 찾아와서 <백신...

약물 공화국

복합만성질환 현안에 관한 기사다. https://drjoshuacho.com/20260112-2/   고혈압, 당뇨, 콜레스테롤..대표적인 만성질환들이다. 4명 중 1명은 1가지 질환을 갖고 있다.5명 중 1명은 2가지 질환을 갖고 있고,10명 중 1명은 3가지 질환을 갖고...

건강하려면 목숨걸고 지켜야 할 <대사적 유연성>

  따뜻한 말은 못 해줄 망정 팩폭 하나만 날리겠습니다. 몸 상태가 정상적이라면 72시간 단식을 해도 멀쩡해야 합니다. 정상 비정상을 누가 정했냐구요?오케이, 말을 조금 바꾸겠습니다. 이상적인 몸 상태라면 72시간...

혈당·혈압·고지혈증 약 다 먹습니다…열명 한 명 ‘복합 만성질환’

당뇨·고혈압·고지혈증 만성질환2개 이상 앓는 성인 19.7% 달해질환 발생 주된 위험요인은 비만   당뇨·고혈압·고콜레스테롤혈증(고지혈증)을 ‘3대 대사성 질환’으로 부른다. 만성질환이어서 가볍게 여기기 쉽지만 ‘소리 없는 살인자’라는 별칭이 있을...

트럼프 행정부, 미국 식단 피라미드 개편… 가공식품 줄이고 단백질 강화

트럼프 행정부가 미국인을 대상으로 한 새로운 식단 지침을 발표했다. 보건복지부는 오늘 기자회견에서 단순히 칼로리를 제한하거나 포화지방을 피하는 방식이 아니라, 단백질과 건강한 지방, 가공되지 않은...

자궁경부암 백신

자궁경부암 백신의 가장 큰 오해는 그 이름에 있다. <자궁경부암 백신>은 마케팅 용어고 정식 명칭은 <인유두종 백신>이다. HPV (Human Papilloma Virus) Vaccine 이 백신이 처음 시장에 출시되었을 때 ...

미국 질병통제예방센터(CDC), 영유아 백신 수 대폭 축소

미국 CDC는 새로운 영유아 예방접종 스케줄을 채택했다. 기존 17개 질병을 대상으로 84-88 백신 접종을 권고하던 것에서 10-11가지 질병을 대상으로 30 백신 접종으로 대폭 줄인 것. A형...

혈압을 결정짓는 4요소

  보통, 고혈압만 걱정하지 혈압을 유지하는게 몸의 입장에서 더 큰 숙제고, 어려운 일이라는 걸 이해하는 사람은 많지 않습니다. 혈압을 결정 짓는 것은 크게 네 가지 입니다. 혈압을...

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