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기능의학과 환자혁명의 발상지

닥터조의 건강이야기

기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장의 건강 정보 사이트입니다. 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들의 동반자로서, 올바른 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 공간입니다.
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“60세 이상은 심근경색·뇌졸중 예방 위한 ‘저용량 아스피린’ 권고 안 해”

미 질병예방특위, 새 지침 발표 심근경색ㆍ뇌졸중을 예방하기 위해 복용하는 ‘저용량(81~100㎎) 아스피린’ 부작용이 확인돼 미국에서 60세 이상은 복용을 시작하지 말라는 권고 지침이 제시됐다. 미국의 독립 기구인 질병예방특별위원회(USPSTF)는...

“마스크는 확진·사망 감소에 효과 없다” 유럽 34개국 분석 보고서 결론

서유럽권에서는 마스크 비율 높을수록 확진. 사망 증가 코로나가 발발하면서 마스크에 대한 논란은 끊임이 없었다. 세계 대부분의 국가에서 마스크 착용을 강제하거나 권고했지만 마스크가 바이러스 감염 방지...

고혈압약, 비타민B1 배출시켜… 부정맥·손발저림 유발

약 장복 시 부족한 영양소와 증상 약 종류별로 몸에서 부족해지기 쉬운 영양소와 이에 따른 몸의 증상도 다르다. 만성질환약을 포함해 사람들이 많이 복용하는 약 7가지를 꼽은 뒤,...

대장암 사망률을 낮추는 영양소

의학저널 Gut 에 올라온 논문입니다. 오메가3를 고용량 요법이 대장암 사망률을 낮출수 있다는 연구 결과입니다. 과거 연구들에서 오메가3를 고용량으로 섭취하면 암세포의 성장을 억제하고 종양의 혈관 생성을 막아주는...

역류성식도염은 염분, 칼슘 부족만 해결하면 될까?

소화가 너무 안된다고 문의 주셨습니다. 식도랑 명치가 꽉 막힌거같고 ,식도화끈, 소화가 너무안되서 너무우울해요,,두달전에 걱정되서 내시경햇는데 역류성식도염도 없고 문제업다고하더라구요,,ㅜHCL이랑 소화효소 DGL 매끼 챙겨먹고 ,음식 소금 팍팍쳐서...

미국 국내선 항공사, 2년 만에 마스크 규정 폐지

비행기에 대한 마스크 의무가 결국 2주 더 연장되지 않을 것 같습니다. 유나이티드(United), 아메리칸(American), 사우스웨스트(Southwest), 델타(Delta), 알래스카(Alaska) 및 기타 항공사는 플로리다에서 연방 판사의 공항, 비행기, 그리고...

TSH 갑상선 자극 호르몬 수치와 콜레스테롤

  우리 몸이 콜레스테롤을 만들기 위해 갑상선 호르몬을 필요로 합니다. 불필요한 콜레스테롤을 치울때에도 갑상선 호르몬이 필요하구요. 갑상선 호르몬 수치가 낮으면 (갑상샘 저하증) LDL 콜레스테롤을 효율적으로 분해하거나 제거할...

오메가3 시리즈 3부작

남들이 좋다니까, 아니면 홈쇼핑에서 광고를 보고 오메가3를 사 먹으면서도 ​정확이 뭐에 좋은건지?왜 먹어줘야 하는건지? ​모르시는 분들을 위해 오메가3 시리즈 3부작 업로드 완료했습니다. https://youtu.be/gNQo93LqaFY https://youtu.be/BJaefKX-9Ns https://youtu.be/hCQXb5nJVbk   닥터조 네이버 스마트 스토어 오메가3...

DIM 먹고 피부가 노래질 수 있나요?

질문)안녕하세요^^PHILOSOPHY DIM PLUS 4개월 정도 계속 복용 했는데 피부가 노란빛이 될수도 있나요? ​스토어에 이런 문의가 들어왔습니다. DIM을 복용하는 분들께 관련된 좋은 정보 같아서 공유합니다. 우선 황달 증상이...

캘리포니아와 뉴욕 COVID-19 봉쇄 최악, 플로리다가 최고라는 새로운 연구 결과

보고서에 따르면 "사업체, 상점, 교회, 학교, 식당을 폐쇄하는 것이 주 전체의 건강 결과에 거의 영향을 미치지 않는다는 것을 발견한 다른 연구를 검증한다"고 밝혔다. "엄격한...

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