2024년 4월 27일
18.8 C
Los Angeles
25.9 C
Seoul

음/식/이/곧/약/이/다

기능의학과 환자혁명의 발상지

검색어 입력..
닥터조 스토어닥터조 스토어

닥터조의 건강이야기

https://drjoshuacho.com
기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장의 건강 정보 사이트입니다. 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들의 동반자로서, 올바른 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 공간입니다.
instagramnaveryoutube
429 개의 글

닥터조의 건강이야기 최근 글

기능의학관련

말초신경염(신경통)과 의사의 무기

한국에선 있을 수 없는 일이지만, 미국은 TV에서 처방약 광고가 가능합니다. ​주요 TV 매체의 최대 광고주는 석유화학 회사도 아니고 자동차 회사도 아닌 제약회사입니다. 그러다 보니 언론보도의...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
기능의학관련

이유 없이 멍이 드는 이유

멍이드는 이유는 피부 아래 혈관이 미세하게 터지기 때문인데, 이유없이 자주 멍이 든다면 출혈질환을 의심하게 됩니다. ​그런데 심각한 경우라면 보통 코피나 잇몸출혈도 동반되는 경우가 많지요. ​그렇지는 않고...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
질환별솔루션

흔치 않아 자주 간과되는 고혈압의 원인

오늘은 흔치 않아서 자주 간과되는 고혈압의 원인중 한 가지를 소개해 드립니다. ​FMU 닥터 로날도 그리산티 의 케이스 리뷰입니다. ​57세 여성 고혈압 환자. 세 가지 혈압약 복용 중:...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
비타민

약방의 감초 비타민B

비타민B는 깔고 가는 영양소입니다. 보충제를 전혀 안먹는다면 모겠지만 단기적이던 장기적이던 보충제 복용이 필요한 상황이라면 ​ 비타민B는 선택이 아니라 필수 입니다. ​비타민B가 부족한 상태에서 다른 영양소들이 전혀 빛을 발하지...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
미네랄

당뇨병 발병 위험은 30% 낮춰주는 미네랄은?

당뇨에 도움이 되는 미네랄이라고 하면, 아연을 떠올리시는 분들이 많이 계실겁니다. ​전혀 떠오르지 않으신 분들은 아래 글 복습하고 오셔도 좋구요. ​당화혈색소가 떨어지지 않는 숨은 이유 (당뇨환자 필독) https://cafe.naver.com/drjoshuacho/7020 ​그런데...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
질환별솔루션

통풍의 원인이 술과 고기?

통풍의원인은 술과 고기로 알려져 있습니다. 틀린말은아니지만 온전하게 완벽한 답도 아닙니다. ​어떤청취자분께서 질문을 하셨습니다. Yang: 대사증후군에 통풍까지 있는데 방법이 틀려질까요? ​그래서 간단하게 답변을 남겼습니다. ​닥터조: 통풍의 원인은 탄수화물입니다. 술과 고기는 증상을 악화시키는...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
기능의학관련

남자들끼리 봅시다

남성기능서포트 패키지입니다. ​호르몬제가 아닌 자연적으로 테스토스테론수치 분비를 높혀주는 보충제들입니다. 특히 40대이후 절실한(?) 테스토스테론...(T-T) 근력운동을 통해 근손실을 방지하고 체지방을태우고자 할때 꼭 필요한 호르몬이 바로, 테스토스테론입니다. 젊을때야 넘쳐나다보니, 귀한줄 모르는...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
질환별솔루션

심장마비라면 우선 마그네슘을

그래선 안되겠지만, 심장마비로 인해 응급실로 향했다면 꼭 필요한 조치중 하나가 마그네슘(sulfate) 2cc를 주사 받는 것입니다. ​아래는 가장 권위있는 의학지 랜싯 (Lancet)에 실린 연구입니다. ​심장마비로 응급실을 찾은...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
항산화제

밀크씨슬 공복/식후 언제 먹는게 좋을까요?

"간기능개선패키지에는 밀크시슬을 공복에 복용하라고 적혀있고, 밀크실슬 단품에는 식사와 함께라고 적혀있는데요. 언제복용하는게좋은건가요?" 밀크씨슬은 공복에 먹을 경우 더 빠르게 작용합니다. 그래서 일반적으로 공복에 복용하실 것을 권해드립니다. ​하지만, 간이...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
건강한 습관

뱃살찌우는 환경 호르몬

또 얘야? 하실지 모르겠습니다. ​오늘의 주인공 프탈레이트입니다. 프탈레이트는 환경 호르몬입니다. ​'플라스티사이저'라고 해서 플라스틱을 부드럽게 가공하는데 사용됩니다. Xenoestrogens 으로 에스트로겐 호르몬을 흉내내는 환경호르몬입니다. 남성 여성을 가리지 않고, 뱃살을 찌웁니다. 에스트로겐은 소들을 키울...
닥터조의 건강이야기 -
글 보기
1...363738...4343 페이지 중 37 페이지

닥터조의 건강이야기 인기 글

Ad

기능의학 베스트셀러 '환자혁명'의 저자 조한경 원장의 건강 정보 사이트입니다. 본인 건강에 스스로 책임을 지고 건강한 삶을 살아가기로 결정한 분들의 동반자로서, 올바른 기능의학적/영양학적 정보와 뉴스, 그리고 노하우를 공유하는 공간입니다.

최근 글

당뇨 환자에게 과일이 좋을까?

닥터조의 건강이야기 -
  질문 내용 입니다:어느 유튜브채널에서는 딸기.사과.키위 과일이 당뇨에 좋다고 꼭 먹어야한다고 합니다.또 어디에선 과당때문에 먹어서는 안된다고하고.. ​당뇨 진단 4개월 초보입니다.아는것이 없어 뭘 어떻게 해야할지.매일 16시간 공복상태는...

혈당을 낮추는 당뇨 환자들의 보충제

닥터조의 건강이야기 -
우선 기본적으로 아셔야 할 것은 당뇨의 원인은 혈당은 아닙니다. ​<혈당이 혈관을 망가뜨리는 것>이 당뇨병의 본질이고 그로 인해 당뇨를 두려워 하는 것이지만, 원인은 <인슐린저항성>이기 때문에 <인슐린저항성을...

콜라겐 먹고 피곤한 경우

닥터조의 건강이야기 -
콜라겐은 아미노산이기 때문에 어차피 단백질 속에는 콜라겐이 다 포함되어 있다고 생각 할 수 있습니다. 그런데 차이가 있습니다.콜라겐이 20 종류 아미노산으로 이루어져 단백질과 비슷한 것은...

의사들이 알려주지 않는 진실

닥터조의 건강이야기 -
이 거대한 흐름을 거스를 수 있을까?먼저 깨어나냐, 늦게 깨어나냐영원히 못 깨어나냐의 차이만 있을뿐.. 닥터 로버트 러프킨은 USC와 UCLA 의과대학의 의사이자 교수를 역임하면서, 수 백 편의...

카테고리

바로 가기

닥터조 스토어닥터조 스토어

© 2021 Dr. Joshua Cho. All Rights Reserved. Disclaimer : These statements have not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Information on this site is provided for informational purposes only, it is not meant to substitute medical advice provided by your physician or any other medical professional. You should not use the information contained on this site for diagnosing or treating a health problem, disease, or prescribing any medication. Please read product label before use. Best results are only achieved when combined with diet and exercise program. Results not typical for any or all claims.